Wir sind eine Gruppe von mehr oder weniger 50 aktiven und passiven Frauen, welche viel Spass an der Gymnastik mit Musik und dem gemütlichen und lustigen Vereinsleben ohne Zwang geniessen. Jedes Jahr führen wir Anlässe wie Skiweekend, Sommerwanderung, Lottomatch und Höcks während den Schulferien durch.

Das Turnen findet jeweils am Montagabend (nicht während den Schulferien) für die 1. Gruppe von 19.30 - 20.30 Uhr und für die 2. Gruppe von 20.30 - 21.30 Uhr statt.

Ort: Turnhalle Schulhaus Mühlematt in 4562 Biberist.

Während der ersten halben Stunde gilt es sich aufzuwärmen und die Kondition sowie Koordination zu trainieren und in der zweiten Hälfte gilt es vorallem die weiblichen Problemzonen wie Bauch-, Po-, Beckenboden- und Oberschenkelmuskeln, etc. zu mobilisieren und straffen, was meistens mit Uebungen am Boden geschieht. Die Leitung hat Lisbeth Christen, welche uns mit viel Freude, Elan und Motivation durch die Stunde führt. Falls Du Lust hast komm doch vorbei und mach eine Probelektion mit. Am Besten nimmst Du eine Bodenmatte oder Frotteetuch und Turnschuhe gleich mit.

Wir haben keinen Jahresbeitrag, sondern pro Turnen wird von jeder Teilnehmerin CHF 5.-- in die Kasse bezahlt. Es entfällt ein Abmelden bei nicht Erscheinen, also auf totaler freiwilligen Basis....

Kontakt Telefon: 032 672 18 47 Jeannine David-Hofer oder E-Mail: j.david@gmx.ch